Menopoz Göbeğinden Kurtulmak için Öneriler

Menopoz döneminde kilo alımının geçiş sürecinin oldukça tipik ve beklenen bir parçası olduğunu söyleyen Uzm. Dyt, Uzm. Klinik Psikolog Merve Öz, özellikle göbek bölgesinde yağlanmanın artmasının yanında herkesin karın bölgesinden de kilo almadığının da hatırlanması gerektiğini anlattı

Sabırsızlık Mutsuzluğa Neden Oluyor

Sabırsızlığın nedenlerini beklenti içinde olma, kontrolü elde tutma arzusu, takdir görme isteği ve doğuştan getirilen kişilik yapısı olarak sıralayan uzmanlar, sabırsızlığın insanların ilişkilerine, iş performanslarına, sağlıklarına ve yaşam kalitelerine zarar verebildiğini söylüyor

Baharın Gelmesiyle Cilt Hastalıklarında Artış Görülüyor

Dermatoloji Uzmanı Dr. Ada Bozkurt, baharın gelmesiyle birlikte birtakım cilt hastalıklarında artış görüldüğünü belirtti. Bahar aylarında polenlerin havada ağır olarak bulunması, güneş ışınlarının ziyanlı tesirlerinin artması ve nem oranındaki artış birtakım cilt hastalıklarının ortaya çıkmasına neden oluyor. Dr. Bozkurt, alınabilecek önlemler ve tedavi usulleri hakkında da bilgi verdi.

Sınav stresi çocukları dişinden etmesin!

Gerilim idaresinde biz yetişkinler bile zorlanırken, çocuklar için hayatlarının ilerleyen devirlerini etkileyecek olan bu birinci adımların atılmasında durum çok daha karmaşık olabiliyor. Çocuk Diş Hekimliği Uzmanı Dt. Nurgül Demir bu devri hasarsız atlatmanın yollarını anlattı.